Oi, gente!

Ai que saudade que eu senti daqui deste pedacinho de mim, sabiam? Tô viciada. Risos

Vim para contar as novidades da semana. Nem tenho tantas assim, mas gostaria de fazer um post para atualizar o blog e situar meus amigos q acompanham essa minha lutinha.

Bom, depois de constatar que tinha engordado na Páscoa (76.1 kgs) eu não tomei muita vergonha na cara e comi sem moderação no final de semana. Não cheguei a enfiar o pé inteiro na Jaca, apenas o calcanhar, digamos assim... Risos. Mas na segunda-feira, voltei mais animada para recomeçar novamente. Perdoem a redundância, mas é isso mesmo.

          Comecei a semana muito bem. Não estou “excelente” na dieta, mas já melhorei MUITO. Inicialmente, eu planejei fazer uma dieta de 1000 a 1200 calorias, porém, como na semana em que eu fiz esta mudança radical, eu não consegui permanecer nesta faixa por muitos dias, estou seguindo uma dieta em torno de 1400 cal esta semana e vou diminuindo gradativamente. Outra coisa importantíssima: estou conseguindo anotar religiosamente tudo o que como. Eu relutei muito para começar este hábito, mas agora vejo a importância que tem. Como várias amigas já tinham dito, o ato de escrever seu cardápio ajuda a ver onde erramos e a saber se podemos ou não comer mais uma porçãozinha de tal coisa qnd sentimos uma vontade incontrolável.

          Na segunda comprei um tênis novo pra mim. Comprei um de corrida meio fraquinho pq estou sem grana este mês, mas já está ótimo. Agora só falta estreia-lo!!! E será em breve, acreditem!!!

          Uma coisa sensacional que aconteceu esta semana, foi que na Quarta-feira eu fui almoçar com dois amigos muito queridos aqui da Blogosfera Light, a Beth (http://aconquista.zip.net ) e o Léo (http://leopaixao.zip.net/ ). Nossa!!! QUE ALMOÇO AGRADÁVEL!!! Também, não podia ser diferente. Com pessoas tão maravilhosas como eles, tudo fica ótimo. Fizemos uma refeição light, conversamos sobre várias coisas, trocamos experiências, idéias, rimos muito, e ainda esticamos com um maravilhoso cafezinho. A Beth não tomou pq não gosta de café mas acompanhou a gente na conversa. Uma das coisas que eu gostei e quero compartilhar com vcs foi que eu e o Léo recusamos o Donut’s q vinha com o café e, como nunca provamos isto na nossa vida, colocamos como um dos nossos planejamentos para quando atingirmos o peso ideal. Entre vários outros, né, Léozinho?

          É muito gostoso conhecer gente nova, principalmente quando descobrimos que temos sintonia com estas pessoas. Menino e menina, vcs são estraordinários. Amei conhecer vcs. São grandes vencedores!!! Muito obrigada pelos ensinamentos. Com certeza vou querer outros encontros como este, hein?!

          Bom, hj é Sábado, dia 29/04, ou seja, FECHAMENTO!!  Tô aqui no  trabalho desde 8:00 e doida pra ir embora, mas como em casa a internet é lenta, não podia deixar de sair sem falar com vcs.

          Deixo meu desejo de um ótimo fim de noite, excelente Domingo e maravilhoso feriado.

No dia do TRABALHADOR, a gente merece este descanso, né??

Bjs com sabor de frutas.

Fê

CARPE DIEM!

Escrito por Fê às 18h34
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